Интервал между буквами (Кернинг):
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЗНАМЕНИТЫХ ПИСАТЕЛЕЙ
07.04.2022
«Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие». Аристотель.
Кажется, что не может быть столь непохожих между собой занятий, чем спорт и литература. Однако многие известные литераторы вполне успешно сочетали писательский труд с серьёзными увлечениями спортом. И даже считали его неотъемлемой частью жизни, занимались футболом и боксом, плаванием и стрельбой, играли в шахматы и пробегали марафонские дистанции.
АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ ПУШКИН
Александр Сергеевич Пушкин был хорошо развит физически и с детства любил спорт. В Царскосельском лицее, где учился поэт, большое внимание уделялось физкультуре: лицеисты занимались плаванием, верховой ездой, фехтованием, танцами, зимой катались на коньках.
Мемуарист Павел Анненков в своей книге «Материалы для биографии А.С. Пушкина» писал, что в юношестве поэта отличала «крепкая, мускулистая и гибкая» физическая организация.
Пушкин «славился как неутомимый ходок пешком, страстный охотник до купанья, езды верхом и отлично дрался на эспадронах, считаясь чуть ли не первым учеником у известного фехтовального учителя Вальвиля».
Поэт не оставил занятия спортом и в зрелом возрасте. Литератор увлёкся боксом и стал одним из первых поклонников этого вида спорта в России. Друг поэта Пётр Вяземский писал, что именно Александр Сергеевич научил его «боксировать по-английски». Историки предполагают, что это увлечение Пушкин перенял от своего кумира, английского поэта лорда Байрона. Тренеров по боксу в начале XIX века в России не было, поэтому исследователи считают, что Пушкин изучал приёмы самостоятельно по французским книгам.
ЛЕВ ТОЛСТОЙ
Лев Николаевич Толстой прожил долгую жизнь и ни разу серьёзно не болел. Секрет очень прост - физические занятия.
«Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно», - говорил Л. Н. Толстой.
Лев Толстой с детства и до старости каждый день делал зарядку, поднимал гири и не забывал про турник.
Важной частью жизни графа были пешие прогулки и путешествия. Известно, что он регулярно ходил пешком из Москвы в Ясную Поляну (190 км), совершал пешие паломничества из Ясной Поляны в Оптину пустынь (150 км), а также из Москвы в Троице-Сергиев монастырь (80 км). Причем не налегке, а неся все необходимое за спиной.
Л. Н.Толстой увлекался ездой на велосипеде, на лошади. В 82 года он за день совершал верхом прогулки по 20 километров и более.
В 70 лет Л. Н.Толстой побеждал в беге на коньках молодёжь, гостившую в Ясной Поляне. До глубокой старости Лев Николаевич любил конькобежный спорт.
Он писал: «…при усидчивой умственной работе без движения сущее горе. Не походи я, не поработай ногами и руками в течение хоть одного дня, вечером я уже никуда не гожусь: ни читать, ни писать, ни даже внимательно слушать других, голова кружится, а в глазах звёзды какие-то, а ночь проводится без сна».
Одним из любимых занятий писателя была игра в шахматы. Эта игра, обожаемая Толстым, по его мнению, тренировала память, ум, смекалку и выдержку.
ИВАН ТУРГЕНЕВ
Иван Тургенев был страстным игроком в шахматы.
Письма Тургенева пестрили упоминаниями этой игры. «Знаете ли, в чем состоит главное мое занятие? Играю в шахматы с соседями или даже один, разбираю шахматные игры по книгам», - писал Тургенев Сергею Аксакову. Где бы ни жил писатель – в Петербурге, в Париже, Баден-Бадене – шахматы он не оставлял.
Одним из партнеров Тургенева был Лев Толстой. Они встречались за доской и в Петербурге, и за границей. Однажды Толстой писал своей сестре Марии Николаевне о проигранных Тургеневу партиях: «Играли в шахматы. Он выиграл две, я одну, но я был не в духе».
Тургенев не только часто разыгрывал партии, но и изучал теорию шахмат: он покупал учебники и выписывал из-за границы специализированный журнал «Шахцайтунг». Тех же своих приятелей, кто не умел играть в шахматы, он старательно приобщал к любимому делу.
Отразилась любовь к игре и на творчестве писателя. Описывая характер героя романа «Отцы и дети» Аркадия Кирсанова, Тургенев отметил, что тот отличался «уверенностью опытного шахматного игрока, который предвидел опасный, по-видимому, ход противника».
АЛЕКСАНДР КУПРИН
«Мускулистый, приятный силач» - так об Александре Куприне отзывался Лев Толстой. А сам писатель говорил: «Люблю ли я спорт, и каков мой взгляд на него? Да, люблю очень и занимался им когда-то много и усиленно. Спорт – большая и великая сила, и занятия им под опытным руководством дают громадную массу наслаждений и несомненную пользу в деле физического развития».
В списке спортивных увлечений Куприна были стрельба, тяжелая атлетика, конный спорт, лапта. И, конечно, плавание, к которому Куприн относился с большим почтением.
Чтобы научиться разным стилям, Куприн записался на уроки плавания в бассейн, который в начале XX века открыл в Петербурге пловец-чемпион Леонид Романченко.
МАКСИМ ГОРЬКИЙ
Выполняя большую писательскую и общественную работу, Горький находил время для поддержания бодрости и здоровья, любил греблю, плавание, игру в городки, зимой охотно ходил на лыжах, катался на коньках,и в шутку называл себя "известный конькобежец Горький".
Он обладал незаурядной силой, выносливостью, приобретенной за годы тяжелого физического труда.
АНТОН ПАВЛОВИЧ ЧЕХОВ
Чехов высоко ценил роль физического развития, здоровья в жизни людей. Он был одним из основателей Московского гимнастического общества. Как врач, он сделал очень много для оздоровления нации.
У самого писателя было много проблем со здоровьем, и поэтому он писал: «разве здоровье – это не чудо! Человек идет вперед, совершенствуя свои силы. Все, что недосягаемо для него теперь, когда-нибудь станет близким, понятным, только вот надо работать над собой…».
РОБЕРТ РОЖДЕСТВЕНСКИЙ
Роберт Рождественский очень серьёзно занимался спортом: баскетбол, волейбол и бокс. Особенно любил баскетбол. У него был первый баскетбольный разряд. Он выступал за команду Петрозаводского университета. В 1950 и 1951 годах играл в сборной Карело-Финской ССР. Всегда играл центровым.
Спорт можно использовать по-разному. Принимать в малых дозах в виде физических упражнений. Сделать своим наставником. Постоянные занятия спортом держат тело и дух в бодром состоянии, вы всегда в оптимистичном настроении, работоспособность увеличивается в несколько раз. Залог успешности человека - это гармония душевного, интеллектуального и физического развития. А успешная, сильная личность всегда станет победителем.
Более подробно о жизни и творчестве писателей вы можете узнать, прочитав книги серии ЖЗЛ:
Приходите в библиотеку! Книги ждут Вас!
Источники:
https://www.culture.ru/materials/233942/russkie-pisateli-sportsmeny