Новости

Здоровье – не подарок, врученный при рождении раз и навсегда. Его можно укрепить, а можно разрушить.

Как оставаться здоровым, как удержать прекрасное ощущение молодости, силы, радости жизни? Что такое здоровье и как его измерить?

На эти и другие вопросы, присутствующие получили ответы на информационном часе «Ключи к здоровью», который прошел в Холмовской библиотеке.

Заведующая библиотекой Л.В. Козырева рассказала о здоровом образе жизни, об оздоровляющем влиянии природных факторов (воздух, вода, свет, тепло) и растений на человека, представила книги, брошюры и периодические издания о лекарственных растениях, которые можно вырастить у себя на огороде или на подоконнике, о правильном питании, о борьбе со стрессом. Во время мероприятия участники окунулись в мир здоровья, правильного питания, полезных привычек. Работники Холмовского ДК А.И. Шаркова и Е.Ю. Шлюпкина читали стихи и исполняли песни.

Присутствующие с удовольствием делились полезными советами, пили душистый, ароматный чай с травами, а в подарок получили книжную закладку «Ленивая зарядка».