Размер шрифта:
Цвета сайта:
Настройки:

Интервал между буквами (Кернинг):

Стандартный Средний Большой

Размер шрифта:

14 20 28

Муниципальное бюджетное учреждение культуры Централизованная библиотечная система муниципального образования «Демидовский муниципальный округ» Смоленской области
Версия для слабовидящих
8 (48147) 4-11-89

Мероприятия

Беседа «Как питаешься, так и улыбаешься»

16.09.2022

Трудно не согласится со словами «Как питаешься, так и улыбаешься», ведь на состояние человека оказывают влияние множество факторов и один из ключевых, является еда.

16 сентября в Пржевальской поселковой библиотеке прошла беседа «Как питаешься, так и улыбаешься» с участием врача-диетолога Л.А. Бардашевич. Беседа посвящена роли питания в жизни человека.

Заведующая библиотекой И. П. Жагурина рассказала читателям о роли основных факторов питания для здоровья человека. О том, что веществ, которые необходимы нам каждый день примерно шестьдесят. Как же составить свой рацион таким образом, чтобы и вкусно было и полезно?

Людмила Александровна Бардашевич вернула нас во времена бабушек и дедушек, когда организм основную часть нужных ему биологически активных веществ получал из пищи, а сейчас получает недостаточно, поэтому почти постоянно находится в состоянии предболезни (снижение иммунитета). Ведь не только наше здоровье, но и внешний вид напрямую зависит от того, что, в каких количествах и как мы едим. Пища должна быть разнообразной, с учетом возраста и физической активности человека. Ведь сбалансированное питание – самый верный путь быть здоровым.

Насыщенный объем информации принес участникам беседы много интересного и полезного.

Назад

 
 
Праздники России

 

 

 

 

Администрация Смоленской области

Департамент Смоленской области по культуре и туризму

Культурное наследие земли Смоленской

Администрация муниципального образования "Демидовский район" Смоленской области

Национальный парк "СМОЛЕНСКОЕ ПООЗЕРЬЕ"

Газета "ПОРЕЧАНКА"

МБУ "Демидовский историко-краеведческий музей"

Памятные даты военной истории РОССИИ

РусРегионИнформ

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

 

 

 

Муниципальное бюджетное учреждение культуры Централизованная библиотечная система муниципального образования «Демидовский муниципальный округ» Смоленской области, 2025

Web-canape — создание сайтов и продвижение

Яндекс.Метрика

Главная | RSS лента

216240 Смоленская область, г.Демидов,
ул.Советская, д.5
Тел.: 8 (48147) 4-11-89
E-mail: bibldem@rambler.ru