Настройки:
Интервал между буквами (Кернинг):
Муниципальное бюджетное учреждение культуры Централизованная библиотечная система муниципального образования «Демидовский муниципальный округ» Смоленской области
Версия для слабовидящих
8 (48147) 4-11-89
Буклеты
«Алкоголь зло»
"Скажи алкоголю нет"
Как сказать «Нет!»
1.Не шепчите и не бубните, говорите с нормальной громкостью.
2.Не смотрите в сторону, когда говорите с человеком, не смотрите в пол. Глядите ему прямо в глаза.
3.Не улыбайтесь, если хотите, чтобы ваши слова серьезно восприняли.
"Вред алкоголя: мифы и реальность"
Миф: Поднимает настроение.
Реальность: В реальности вызывает лишь наркотическое опьянение. Потребность поднять настроение таким способом считается ненормальной и говорит о уже сформировавшейся, в какой-то степени, алкогольной зависимости.
Миф: Снимает усталость.
Реальность: Он, парализуя активность коры у головного мозга, может вызвать лишь дурашливую расторможенность. Лучше отдохнуть, выспаться или переключиться на другую деятельность.
Миф о том, что алкоголь может снять стресс.
Реальность: Алкоголь вводит в состояние, аналогичное "временному наркозу", выход из которого на много тяжелее самого стресса. Более эффективно уйти в учёбу, пообщаться с семьей, друзьями, порелаксировать, заняться физическими нагрузками или завести.
 |
|
